Les recherches montrent (Spencer, Moran, Lee & Talbert, 1990) que les nouveau-nés qui entendent un bruit blanc s’endorment plus facilement (80% en 5 minutes) que les bébés qui n’entendent pas de bruit blanc (25% en 5 minutes). En plus du bruit blanc, les battements de cœur éliminent le stress des bébés, ce qui leur permet de se calmer et de mieux dormir.

Ce n’est pas aussi étrange qu’on pourrait le penser. Les bébés se sentent au chaud, en sécurité et en sûreté dans le ventre de leur mère. Ils peuvent écouter les battements du cœur de leur mère et le bruit du sang qui circule dans son corps, un bruit blanc. Le passage du ventre de la mère au monde extérieur, froid et calme, peut être une transition importante pour les bébés. Les petits sont souvent mal à l’aise lorsqu’ils ne sont pas proches de leur mère et ont des difficultés à s’endormir. Lorsque vous leur faites entendre les sons qui leur rappellent les moments agréables d’avant la naissance, ils se sentent plus en sécurité et se sentent proches de leur mère. Ils se calmeront et s’endormiront mieux.”